転職して後悔している方へ｜過去を裁かず、今からを整えるための占いの使い方

聞いていた話と実際の業務が違う、思っていた雰囲気ではなかった、収入が想像より下がった。そうした現実に向き合うと、前の職場のよかったところばかりが思い出されます。辞めたいほど嫌だったことは薄れ、手放した安心のほうが鮮明に残る。記憶にはそういう働きがあるとよく言われます。前職を美化してしまうご自身を、意志が弱いからだと責めなくて大丈夫です。

つらいのは職場そのものより「自分の判断を信じられなくなること」だ、という方もいます。けれど決めた時点のご自身は、その時に手に入る情報の中から選んでいます。入ってみないと分からないことがあった。ただそれだけで、判断力が欠けていたわけではないと思います。

後悔はひとかたまりのままだと、重いだけで動きません。紙に三つの欄を作ってみてください。事実の欄には、求人票や面接で聞いた内容と、実際に起きていることの差を書きます。「残業は月二十時間程度」と書かれていたなら、その一文をそのまま写して、隣に先月の実績を数字で置く。業務の中身、給与、任される範囲、休みの取りやすさも同じ形で並べます。ここは良し悪しを判定する場ではなく、記録の作業です。

比べ方の欄には、前職と今を何で比べているかを書きます。あわせて、前職で嫌だったことも三つだけ思い出して書き添えてみてください。美化された記憶と今の現実を並べていた、と気づくだけで少し楽になることもあります。書き出したものは捨てずに残しておくと、後で読み返す材料になります。

三つ目の時間の欄には、入社からの日数と、いつ何を見るかの目安を書きます。入社から一ヶ月ほどは、通勤経路や道具の使い方、名前と顔を覚えることまで含めて、環境に慣れる負荷が大きい時期です。ここでのしんどさは、仕事が合う合わないというより、新しさそのものの負荷であることが多いようです。

三ヶ月あたりで、任される業務の輪郭が見えてきます。ここで初めて、事実の欄に書いた「聞いていた話との差」が、慣れで埋まっていくものか、それとも仕組みとして変わらないものかを見分けやすくなります。半年を過ぎると、評価のされ方や人との距離感も見えてきます。今が何ヶ月目かを書き込んでおくと、「もう限界だ」と感じた日に、それが時期の負荷なのか中身の問題なのかを切り分けやすくなることがあります。収入の不安が中心にあるなら、金運の読み方もあわせてどうぞ。

占いに求めてしまうのは、たいてい「あれは間違いだったのか」という答えです。けれど、選ばなかった側の人生は誰にも見えません。前の職場に残ったご自身がどうなっていたかは、比べようがないままです。占いは、過去の判断に点数をつける道具ではありません。

そこで、問いの形を変えてみてください。「あの選択は正しかったか」ではなく「今の自分は何に消耗しているのか」。「戻るべきか」ではなく「これからの半年をどう使うと軽くなりそうか」。過去に向いていた問いを、今とこれからに向け直す。この形にすると、明日の行動に置き換えやすくなることがあります（転職すべきか迷ったら）。

「転職した時期が悪かったのでは」と気にされる方は少なくありません。算命学の天中殺は、十二年ほどの巡りのうち二年間にあたるとされ、新しく始めるより整える・学ぶ・振り返るのに向く時期と読まれることが多いようです。決断した時期がそこに重なっていたと分かっても、自分を責める材料にはなさらないでください。

当てる場所は、事実の欄ではなく時間の欄の脇です。今が整える時期と読まれるなら、この三ヶ月は活動を広げるより、業務を覚える・社内で相談できる人をひとり作る・職務経歴書を書き直しておく、といった準備に時間を配分してみる。動く時期と読まれるなら、情報を集める時間を少し増やす。続けるか辞めるかの答えではなく、手持ちの時間の使い道を決める目安として扱われてきた考え方です（天中殺とは）。

後悔が晴れないとき、実は「何がつらいのか」がまだ言葉になっていないことがあります。数秘では生年月日から出す運命数がその人の基調を表す手がかりとされ、エニアグラムは人を九つの型に分けて動機の違いを見る考え方とされます。いずれも整理のための下敷きです。

当て方はひとつだけ決めておくと迷いません。出てきた説明のうち、心当たりのある一文だけを「比べ方」の欄に書き写します。たとえば「自分のやり方で進めたい傾向があるとされる」と出たなら、その隣に、前職ではそれが満たされていたか、今はどうかを一行ずつ書き足す。出てきた説明にご自身を合わせる必要はありません。「思い当たる」「これは違う」と選り分ける過程で、前職にあって今は欠けているものが輪郭を持ち始めることがあります。

裁量なのか、人との距離なのか、評価のされ方なのか。欠けているものが一語で言えるようになると、辞める以外の道――担当の相談、部署の異動、働き方の見直し――も並べて考えやすくなります。特定の相手と噛み合わないことが中心にあるなら、相性という切り口もあります。

日曜の夜に動悸がする、朝起きられない、眠れない日が続く。後悔がそこまで来ているとき、占いを何度も引き直しても気持ちは軽くなりにくいものです。繰り返し占ってしまうときは、答えが欲しいというより、不安をなだめたい状態になっているのかもしれません。

気持ちの落ち込みや不眠が続くときは、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556）にお電話いただくと、お住まいの都道府県の相談窓口につながります。聞いていた労働条件と違う、長時間労働やハラスメントがある、という場合は、各都道府県の労働局に設置された「総合労働相談コーナー」が無料で相談を受け付けています。勤務先に産業医や契約カウンセリングの窓口があれば、そちらも使えます。占いはその前後で気持ちを整理する道具として、無理のない範囲でお使いください。

はじめに例外を書いておきます。ハラスメントを受けている、契約や法令と違う働かせ方をされている、心身の不調が続いている――このいずれかに当てはまるときは、以下の「保留」は当てはまりません。その場から離れること、前の節の窓口に相談することを先にお考えください。我慢の期間をご自身に課さないでください。

そうでなければ、これからの使い方は決められます。三ヶ月と区切って、その間は辞める辞めないをいったん保留し、「今の職場でひとつだけ試す」と置いてみる。仕事の頼み方を変える、休みを一日きちんと取る、別の部署の人と話してみる。それだけでも見え方が変わることがあります。並行して職務経歴書を整えておけば、保留の三ヶ月が行き止まりにはなりません。

期限が来たら、最初に書いた事実の欄を読み返してください。同じつらさが同じ形で残っているのか、中身が変わったのか。その差が次の材料になります。ひとりで書き出すのが難しい日は、声にしてみるのもひとつです。結論を出す場ではなく、考えを外に置く場としてお使いください。最後に決めるのは、占いでも周りでもなく、ご自身です。